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11月11日「靴下の日」
11月11日は靴下の日です。 由来は、靴下を4足並べたときに、11・11にみえることから、靴下の日となりました。1年でたった1度ペアが重なるペアーズデイというなんともロマンチックな日です。大切な誰かとお揃いの靴下なんていかがですか？
冷えとりには何がいい？
指先にはツボが集中しており、とくに親指と人差し指の骨が交わる部分にある合谷（ごうこく）の刺激はおすすめです。 お腹の冷えには脚の内側のくるぶしから指4本分上にある三陰交（さんいんこう）というツボを指圧したり、レッグウォーマーなどで温めることもおすすめです。